Skolyoz, omurganın yana eğilmesi ve dönmesi ile karakterize üç boyutlu deformitesidir. Başka bir değişle skolyoz, omurga ile birlikte göğüs kafesinin ve gövdenin normal olmayan biçimde şekil ve pozisyon değiştirmesidir.

İleride karşılaşılabilecek omurga problemlerine karşı korunmak için her birey, küçük yaştan itibaren, 'sağlıklı omurga alışkanlıkları' kazanmaları için eğitim almalıdır. Günlük kısa egzersiz programları, omurga sağlığını korumada alışkanlık kazandırmaktadır.

Anormal Kifoz, hem genç hem ileri yaşta sıklıkla karşımıza çıkan, kamburluk dediğimiz omurga deformitesidir. Şiddeti kifoz ağrı başta olmak üzere, kötü postür ve hareketlerde kısıtlanma gibi günlük hayatı olumsuz etkileyebilecek problemler yaratabilmektedir.

Bel ağrısı son zamanlarda dünya çapında, fonksiyon bozukluğuna yol açan problemlerin başında geliyor.

Her bir hastalığın omurga üzerine etkileri farklı olacağından, sık görülen omurga rahatsızlıklarını ve her bir hastalığın semptomlarını bilmek, doğru klinik değerlendirme ve tedavi planlaması açısından önem taşımaktadır.

Kifoz adını verdiğimiz kamburluk duruşsal olabileceği gibi, altta yatan bir takım faktörlere dayanarak yapısal olarak da karşımıza çıkabilmektedir. Kifoz tedavisi için önce çeşidini bilmek önemlidir.

Kifoz tedavisi eğrinin şiddetine, klinik değerlendirme sonuçlarına ve en önemlisi bireye göre değişiklik göstermektedir.

Kifozun azaltılması için, üç boyutlu düzeltici egzersizler önerilmektedir. Korse kullansa dahi bireylerin egzersiz alması ve programına uyum sağlaması gerekir.